互联网成瘾改变年轻人的大脑化学成分,研究发现
年轻的互联网成瘾者经历了大脑化学成分的改变,这可能导致更多的成瘾行为,研究表明。
这项发表在《PLOS精神健康》的研究回顾了先前使用功能性磁共振成像(fMRI)检查患有互联网成瘾的人的大脑区域是如何相互作用的。
他们发现这些效应在年轻人的大脑中的多个神经网络中都是显而易见的,并且在参与者休息时,大脑部分活动增加。 与此同时,大脑活跃思维部分的功能性连接总体上减少,这是负责记忆和决策制定的大脑执行控制网络。 研究发现,这些改变导致了青少年的成瘾行为和倾向,以及与心理健康、发展、智力能力和身体协调有关的行为变化。
研究人员回顾了2013年至2023年间涉及237名年龄在10至19岁之间且被正式诊断为互联网成瘾的青少年的12项先前研究。 根据今年的一项调查,几乎一半的英国青少年表示他们觉得对社交媒体上瘾。
该研究的首席作者、伦敦大学学院大蒙德街儿童健康研究所(GOS ICH)的硕士研究生Max Chang表示:“青春期是一个重要的发育阶段,人们在这个阶段经历生物学、认知和个性上的显著变化。 结果,大脑在这个时期对互联网成瘾引起的冲动特别容易,比如强迫性使用互联网、对鼠标或键盘的使用以及消费媒体的渴望。” “我们研究的结果显示,这可能导致潜在的消极行为和发展性变化,可能影响青少年的生活。 例如,他们可能难以维持关系和社交活动,会就在线活动撒谎,经常不规律进食,睡眠受到干扰。”
Chang补充说,他希望这些发现展示“互联网成瘾如何在青少年期间改变大脑网络之间的连接”,从而可以有效治疗早期互联网成瘾的迹象。
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他补充说:“临床医生可能会针对某些大脑区域开具处方或建议心理治疗或家庭治疗以针对互联网成瘾的关键症状。”
该研究论文的联合作者、也是GOS ICH的高级作者Irene Lee表示:“互联网有一定的优势是毋庸置疑的。 但是,当它开始影响我们的日常生活时,这是一个问题。
“我们建议年轻人为他们的日常互联网使用设定合理的时间限制,并确保他们意识到花太多时间在线对心理和社交方面的影响。”
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